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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) c( Q/ R9 W8 J M
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" X" w; S+ T' v9 n) f1.冰敷 5 k6 s7 n4 l2 t% f/ `; G2 @' i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. e/ G( N2 Y" @/ A% W6 P% t, ^把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. Z8 { t: Y! {& c. F/ V1 f% [3.土豆片敷眼 % k1 F8 H3 e- w* V! E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; u' @) z) ?3 e3 U* ^4.使用眼霜或眼膜
" m* h* w7 [: v9 i, K y! T现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 F( C N% |9 x i7 v5.使用遮瑕产品 7 F7 ?) Z3 _! e Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 M0 q! O( A, y, p( N- ^% g
- F/ x" [6 i- n/ G2 |另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " N+ _; _4 `- L
; m, J" P5 O; g% h3 w# P/ S鸡蛋银戒指转眼
% r% r( Z; T6 t. p8 F6 m; X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, ?% t1 z) `4 Y) @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " R- g C5 x. ]4 j
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马蹄莲藕渣敷眼 + S9 S6 _$ T, f7 T7 Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 $ G* s# i$ P' n9 A. l6 x/ Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 K, B9 S, m; I" y' f' O0 A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 d4 ?: g0 w2 ~+ l, d5 h! f: m
m& g8 J) K% ~; D土豆片敷眼 ! B6 b4 i/ H7 B/ f) j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % t- n, D& z' J. I ?6 J6 e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' q3 b# N+ W1 P4 }* a# F
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) w6 v& {/ J0 V5 o& |4 }
0 _& X/ [* B( m5 e苹果敷眼 2 I9 ~5 q: O" ~: j+ F6 x* M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
\$ ^" x- M% @$ f1 v$ r& L8 P! V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 , v7 N% n5 x% C& g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; d8 G/ z6 ~% X) O( ]2 e0 W, w* R2 t3 ~
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( Y. ]$ I3 A2 t& z* `) }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 F& g# w7 [( A) Y7 I) r蜂粉蜂皇浆
! }/ w) E1 ]3 C蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # ^, I" v, c9 C, \# o! U8 E. u
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " N/ x* |9 x A1 w
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饮食习惯去除黑眼圈 : : ] _1 g' a' F' a* K# n& g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 S* ^5 N: M) Z! J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & c3 u: Z: I6 [6 u# s; ^
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % \; v" _* s' }/ v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; R3 r/ Q6 y* q3 O, f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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