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发表于 2011-8-13 00:49
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+ x8 s1 F- o3 |% n3 U就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " c1 E( K+ C$ H8 w
1.冰敷
# x$ M4 X5 x8 w6 I" d0 F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ; @9 w- W; k& q2 _- {# t4 Y9 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : Y# n( K- |. H
' N4 A$ s( W0 j; h4 p2 E9 |3.土豆片敷眼
4 P R, H; U! k2 C q6 d土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : N( w/ r$ s: n
( c0 @, a7 M' Y" [4.使用眼霜或眼膜 ( D, U. h$ ~* _/ x0 ?8 ~+ D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 |9 j4 b4 v n- M7 G2 {
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5.使用遮瑕产品
- N6 p4 h. _' O0 y3 }3 l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 s5 y: B3 {9 g
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鸡蛋银戒指转眼
, H; z1 A! B! e+ O6 M# g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) g, B; f- K; t, R) o* `5 W点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ' p) W; l1 x6 K; Q5 _( F( u/ j7 b0 B; h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 b- L- H8 n4 D8 s3 ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" m- R$ n5 L9 S+ u7 G! U点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 : }6 K; r2 t/ f3 Y$ ~+ i: i& M
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土豆片敷眼
% m5 t& n0 N9 b" u5 T/ s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + k" v2 c4 |6 v+ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % A9 V7 V o! f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' E/ B; l- N, o! I( a2 H" |2 g苹果敷眼
$ O) {) y$ n/ Q7 a. ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 ^6 I3 g! b4 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 ?- g- y6 F3 {% w5 _+ y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ R4 v8 U' L6 S' Z) T/ h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) P; W5 D% u8 n) ?& J) I" S
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 n- w; o% |+ Y* O6 _$ ^
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蜂粉蜂皇浆 , }$ d% }2 @: K; c% N# L& {
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * {7 U! Y7 @3 i7 m$ J
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' p- O2 \( }$ C S8 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 a, S9 t I" p8 H# m; D# v8 }2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 l& z) F# J# w. u) ?3 F) g7 m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. r$ O& `) j7 H$ d1 T9 @' [2 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 z& V% g! U- k+ |& [% ?' g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ t) Q7 V9 ]7 o/ m' I( M
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